秋天的痘痘来势汹汹，似乎一点都没有因为天气的变化而减退。如何赶走恼人痘痘，清爽度秋天？

秋季如何避免长痘？

油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性容易造成头发与面部相接处长出痘痘。

要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的青春痘。这样很容易造成毛孔堵塞，产生反效果。

饮食应尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要任意吃补品。

容易在嘴边长痘痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痘痘，应尽量选择不含氟的牙膏，同时刷完牙后一定要将嘴边残留的牙膏沫清洗干净。

干燥环境下可以使用加湿器，增加空气湿度，可以减少皮肤因为周围环境过干而丧失水分，防止干燥空气“吸”走脸上珍贵的水分。

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